Cómo obtener ayuda para detener la tos asociada con un resfriado o gripe

Sabemos lo molesta que puede resultar la tos, ya que puede mantenerte despierto por la noche, hacer que te sientas mareado, e incluso provocar la pérdida del control de la vejiga. Entonces, ¿cómo puedes dejar de toser constantemente? La clave es suprimir la tos. Lee más información sobre cómo detener la tos constante para que así puedas volver a tu vida normal.

¿Qué es la tos, exactamente?

En realidad, la tos es muy funcional, ya que es un reflejo natural que ayuda a proteger los pulmones al expulsar los irritantes como el humo y la flema. Pero, también puede asociarse con un resfriado o el virus de la gripe. La tos puede ser seca o bronquial, y a su vez puede ser productiva (es decir que genera flema) o no productiva (es decir que no genera flema). La tos bronquial generalmente es productiva mientras que la tos seca no lo es.

Tos seca: No está asociada con una cantidad de flema excesiva y es probablemente el resultado de la irritación. La tos seca puede tratarse con supresores de la tos, como el dextrometorfano.

Tos bronquial: Puede ser productiva como no productiva. Una cantidad de flema excesiva en los pulmones y vías respiratorias produce la tos bronquial, y es posible que tengas dificultad para expectorar (expulsar) la flema y limpiar los pasajes de las vías respiratorias. La tos bronquial generalmente se trata con un expectorante llamado guaifenesina. Esto ayudará a fluidificar la flema y hacer que la tos sea más productiva. El dextrometorfano se utiliza a menudo junto con guaifenesina para ayudar a calmar la tos.

Medicamentos y remedios para la tos:

Mentol: Este ingrediente refrescante natural se encuentra en plantas como la menta. Los experimentos que datan de 1885 comprobaron que el mentol es un excelente tratamiento para la tos provocada por el resfriado común. Interactúa con los receptores del resfriado en la nariz y la garganta, lo cual ayuda a detener la tos. Vicks VapoRub contiene 2.6% de mentol para ayudar a detener la tos constante rápidamente. Vicks VapoDrops también es un remedio efectivo para la tos. Para dejar de toser, disuelve 2 gotas en la boca.

Medicamentos para la tos: Aunque los productos Vicks no pueden curar la tos, pueden ayudar a detener la tos constante. NyQuil para la tos ofrece un alivio importante para que puedas dormir, mientras que DayQuil para la tos te ofrece un alivio hasta por ocho horas sin producir somnolencia para que puedas tener un día productivo.Ver las fuentes