Gripe

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¿QUÉ ES LA GRIPE?

La temporada de la gripe se produce todos los años pero, ¿alguna vez te has preguntado qué es la gripe? Por definición, la gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por distintos virus de la influenza todos los años. Existen dos tipos principales de virus de la influenza: tipos A y B. Ambos están detrás de la epidemia de influenza anual que golpea a Estados Unidos todos los años. Ambos tipos provocan tos, congestión nasal, dolor corporal y fiebre alta. Continúa leyendo para obtener más información importante sobre la gripe.

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¿QUÉ ES LO QUE CAUSA LA GRIPE?

Los virus de la influenza tipos A y B son la causa de los principales brotes gripe todos los años. El tipo A puede encontrarse en animales tales como patos, pollos, cerdos y ballenas. El tipo B afecta solo a humanos. Ambos tipos generalmente se contagian a través de pequeñas gotitas que ingresan al aire cuando las personas con gripe tosen, estornudan o hablan. Una persona con gripe puede contagiar la enfermedad a otra persona que se encuentre hasta una distancia de seis pies. También puedes contagiarte gripe si tocas una superficie u objeto con el virus de la gripe y luego te tocas la boca o la nariz.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA GRIPE?

Los síntomas más comunes de la gripe son fiebre, tos, dolor de garganta, goteo nasal, dolor de cabeza y dolor corporal.

¿CUÁNTO TIEMPO DURA LA GRIPE?

El tiempo de duración de la gripe puede variar, pero la mayoría de las personas tarda de unos pocos días a dos semanas en recuperarse por completo.

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE EL RESFRIADO Y LA GRIPE?

La diferencia principal entre el resfriado y la gripe es que la gripe la causan muchos más virus distintos que los tipos que causan el resfriado. Los síntomas de la gripe tienden a ser peores que los síntomas del resfriado, y tienden a aparecer de repente (los síntomas del resfriado, por otra parte, tienden a aparecer gradualmente). Cuando te ataca la gripe, lo sabes. En general tendrás fiebre, tos, dolor de garganta, goteo nasal, escalofríos, dolor muscular y en las articulaciones. Los resfriados, por otra parte, se asocian generalmente con el dolor de garganta y el goteo nasal. Los resfriados son mucho más comunes que la gripe.

¿CÓMO PUEDO EVITAR CONTAGIARME LA GRIPE?

La vacuna de la gripe puede ayudarte a evitar el contagio de la gripe. Los científicos desarrollan una vacuna nueva todos los años en base a las investigaciones que indican qué virus de la influenza serán los más comunes. A menudo, la vacuna incluye un virus de la influenza A (H1N1), un virus de la influenza A (H3N2) y uno o dos virus de la influenza B.

Otra buena forma de evitar contagiarse la gripe es lavarse las manos con frecuencia ya que los virus pueden esparcirse al tocar una superficie contaminada y luego al tocarse la boca o la nariz. Evita tocarte el rostro, y lávate las manos con agua y jabón varias veces al día. También puedes utilizar un higienizante de manos a base de alcohol si no tienes agua y jabón. Una buena idea también es practicar hábitos saludables como dormir y ejercitarse, controlar el estrés, beber mucha cantidad de líquidos e ingerir alimentos saludables.

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¿LA GRIPE ES CONTAGIOSA?

La gripe es altamente contagiosa. Una persona con gripe puede contagiar la enfermedad a otra persona que se encuentre hasta una distancia de seis pies. La gripe es contagiosa hasta un día antes de que aparezcan los síntomas. Entonces, si crees que tienes gripe, limita el contacto con otras personas. Cuando te estás recuperando, recuerda que la infección puede continuar esparciéndose de cinco a siete días a partir del momento en el que te enfermas por lo que es importante que mantengas las medidas de precaución.

¿CÓMO PUEDO TRATAR LA GRIPE?

Muchas personas se recuperan de la gripe solos.Mientras tanto, tomar medicamentos de venta libre puede ayudarte a aliviar los síntomas.Aunque los productos NyQuil y DayQuil no curan la gripe, pueden ayudarte a sentirte mejor. Los productos y para el resfriado y la gripe son ambos buenas opciones ya que son analgésicos, antifebriles y antitusivos.Si tienes otros síntomas, prueba el Nyquil SEVERE para la gripe y el resfriado, ya que también contiene un descongestionante nasal y DayQuil SEVERE para la gripe y el resfriado ya que contiene un expectorante para ayudar a aflojar la flema (moco) y fluidificar las secreciones bronquiales para hacer que la tos sea más productiva.